अश्वगंधा के फायदे-अश्वगंधा आयुर्वेद में उपयोग की जाने वाली एक ख़ास औषधि है। यह जड़ी -बूटी अनेक रोगों के इलाज में कारगर है। अश्वगंधा के अनगिनत फायदों के कारण आयुर्वेद में इसे बहुत महत्त्वपूर्ण औषधि माना जाता है ओर इसके चमत्कारिक गुणों के कारण इसे बहुत सारी औषधियों में भी मिलाया जाता है। आयुर्वेद में कई सारी लाइलाज बीमारियों का इससे इलाज किया जाता रहा … Continue reading अश्वगंधा के फायदे एवं नुकसान- अश्वगंधा का कैसे सेवन करे